W okresie dojrzewania w organizmie zachodzą gwałtowne zmiany. To tak jakby przez nasze ciało przeszedł huragan! Częstym i niezwykle nieprzyjemnym objawem dorastania jest nadpotliwość. Dotyka ona różnych części ciała, często całego organizmu. Nawet jeżeli nie powoduje przykrego zapachu to z pewnością pozostawia widoczne plamy na odzieży oraz uczucie nieczystości.
Znacznie wpływa na kontakty z innymi -osoby cierpiące na nią stają się nieśmiałe, unikają innych. Często też są odrzucane przez rówieśników. Jak pokonać ten problem? Najlepiej udać się na konsultację do dermatologa. Lekarz zaleci odpowiednie lekarstwa i sprawdzi czy przyczyną pocenia się nie jest jakaś choroba. Możemy również wypróbować domowe sposoby, stosując się do wskazówek można całkowicie pozbyć się dolegliwości lub ją zmniejszyć. Nie jemy ostrych i bardzo słonych dań, gdyż wzmagają pracę gruczołów potowych.
Pijemy co najmniej dwa litry płynów dziennie, w upalne dni nawet więcej- aby nie doprowadzić do przegrzania organizmu.
Najlepiej pić wodę niegazowaną i herbaty ziołowe. Zdecydowanie unikamy kawy i mocnej czarnej herbaty. Napar z pokrzywy lub szałwii jest moczopędny, woda zgromadzona w organizmie zostanie usunięta tą drogą.
Nosimy przewiewną bawełnianą bieliznę. Do kąpieli używamy soli ziołowych. Unikamy też stresu, uczymy się metod jego zwalczania.
I.B.
Nie masz jeszcze konta?
Załóż je szybko, za darmo
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
